post

«Пропал интерес к жизни». Как преодолеть апатию

Должен сказать, что Психокатализ Андрея Ермошина творит чудеса. Я ввел в свою практику ежедневные медитации с постоянным сканированием тела на наличие блоков и зажимов по методу психокатализа. Один час утром и один час на ночь каждый день, кроме состояний сильной усталости, чтобы не в ущерб сну было.

Ушло состояние аппатии, постоянной усталости, отсутствия интереса к жизни (о котором речь идет в этом ролике), которое было у меня долгие годы. Я искренне считаю эту методику лучшей телесно-ориентированных техник, сравниваю с BSFF, EFT, ПЭАТ и Рэйки.

Без Психокатализа я, например, не хочу вставать и делать упражнения цигун и йоги. Банально не хочу. И только устранив блоки, которые высасывают всю энергию из тела, связывая её в тянущие комки в груди и других частях тела, я обретаю желание чего-либо делать более активное.

Похожие темы

  • 37
    Что делать, если ничего не хочется делать? Бывает ли у вас такое состояние, когда ничего не хочется делать? Мне кажется, подобное состояние бывает временами у каждого человека. А вы знаете, с чем оно связано? Я понял, что это важно знать, ведь когда понимаешь причину апатии, лени, прокрастинации, становится гораздо легче найти способ…
    Tags: делать, жизни
  • 36
    Что мы ищем в жизни? Где находится то, куда ты спешишь всю жизнь? Ты тратишь на это много сил и времени, чтобы найти его - твой райский остров. А потом ты находишь его видео, приезжаешь туда и видишь лишь пальмы, солнце, море... А где то состояние райского острова, которое ты…
    Tags: жизни, состояние, которое, интерес, интереса
  • 34
     Чек-лист коучинга своей жизни. Этот чек-лист для коучинга вы можете использовать для поиска источника ваших проблем. Найдите то, что мешает именно вашему развитию и набросайте план по решению этой задачи.   Для начала, прекратите проводить время не с теми людьми. Жизнь слишком коротка, чтобы проводить ее с людьми, выжимающими из…
    Tags: жизни
  • 33
    Что конкретно я понимаю под популярным термином "предназначение"? На пути осознания Предназначения стоит вопрос "Кто Я?". Это вопрос, ведущий нас вглубь себя. Для начала рассмотрим 2 шага, необходимые нам для само-идентификации, самопознания: Понять себя, свои стремления, свои потребности, свои способности, особенности, сильные и слабые черты и т.д. Принять этого вот…
    Tags: жизни

Комментарии:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.