post

Если раздражают некоторые люди

Если раздражают некоторые люди

Одно из ярких проявлений Тени — это резкое раздражение, которое вызывают у нас некоторые люди. Когда в другом человеке мы замечаем те качества, которые себе однажды запретили, тогда внутри вскипает ничем не оправданное бешенство — на этом человеке мы вымещаем всю ту злость, которую испытываем к самим себе.

Вспомните любого человека, который вас бесит, — посмотрите внимательно и вы увидите в нем свое искаженное отражение. А стоит примириться с собой и никакого раздражения больше не будет. Принимая себя мы автоматически учимся принимать весь мир таким, какой он есть.

Кроме того, в Тени часто оказываются и те качества, которые когда-то оказались просто бесполезными. Например, ребенок с хорошим слухом у родителей, не любящих музыку, так и не научится использовать свой слух, а кусок души связанный с этой врожденной способностью затеряется в темноте души и будет точить оттуда неясной тоской по упущенным возможностям и утраченному пути.

Тень — хранилище силы и душевного потенциала, а не воплощение всего злого в человеке. Тень — это неотъемлемая часть души, с которой обязательно нужно познакомиться и подружиться, которую нужно принять и научиться сознательно использовать.

К.Г.Юнг

PS

Я прорабатываю все проявления Тени, например раздражение, техникой Процессинг Освобождения.

Поделиться с друзьями:
post

Как избавиться от страданий от одиночества, скуки, грусти. Принцип Будды

Каждый опыт, даже очень тяжелый, трудный, который мы воспринимаем, как страдание, позволяет нам подняться над ним, стать в своём восприятии выше этого страдания. Вот сидим мы и у нас какая-то проблема, например. Или просто грустно. Вообще скука банальная. Как бы избавиться от страдания или хотя бы перестать страдать? Подробнее…

Поделиться с друзьями:
post

Как эффективнее работать с информацией?

Делюсь своими наработками. Год назад я нашёл для себя бесплатный сервис Evernote, в который отправил все свои заметки, Word и Excel — файлы, аккаунты почтовых ящиков и отсканированные документы и реквизиты. Все статьи в интернете, упорядоченные по блокнотам и меткам в возможностью поиска по словам я тоже копирую в него.

Это с виду простая програмулина помогает хранить все записи и заметки не только на компьютере, но и на сервере в инете, да ещё иметь к ним доступ со смартфона, с ноутов Apple и прочих разношёрстных девайсов.

Аудио, видео, рисунки — всё можно сохранять.

Я использую в работе 2 ноутбука и смартфон на андроиде. Вся информация доступна с любого из них даже без доступа к интернету. Подробнее…

Поделиться с друзьями:
post

Генетические изменения при медитациях. Дары и Сиддхи генных ключей

Наши гены не фиксированы, они развиваются и отражают наше внутреннее состояние, наши мысли, наше мировосприятие. Новое исследование, которое провели ученые Висконсина, Испании и Франции, несет в себе первые доказательства специфических молекулярных изменений в организме, которые наступают после интенсивной медитации ясного ума.

Это подтверждает утверждения Ричарда Радда, которые он делает в своей книге Генные ключи. В ней он разделяет влияние каждого генного ключа в зависимости от состояния сознания человека: Низшее (Тень), Развитое (Дар) и Высшее (Сиддхи). Так же это сопоставимо в ведическими гунами Невежества, Страсти и Благости (мой рассказ о гунах).

Подробнее…

Поделиться с друзьями:
post

Как отвечать на «неудобные» вопросы? Психология общения.

«А не хотите родить второго?», «Когда же ты выйдешь замуж?», «Вы разводитесь, да?» — наверное, каждой из нас доводилось оказываться в неловкой ситуации, когда любопытному собеседнику очень хотелось заполучить информацию, которой вы не хотите делиться, а потом сожалеть о том, какое направление приняла эта беседа.


Мы представляем вашему вниманию несколько стратегий, которые помогут вам дать ответы на самые каверзные вопросы и при этом прекрасно себя чувствовать. Рекомендуем для начала потренироваться на ком-то из друзей, чтобы не лезть за словом в карман в реальной ситуации.

1 Программисты и Шерлок Холмс рекомендуют
Отвечая на неприятные вопросы, вы имеете полное право не давать собеседнику никакой конкретной информации. Ведите себя, как программист из анекдота, который на вопрос заблудившихся Холмса и Ватсона, путешествующих на воздушном шаре, ответил абсолютно правильно, но при этом от его слов не было никакой пользы.

– Сэр, не подскажете ли вы нам, где мы находимся?
– В корзине воздушного шара, сэр!
Подробнее…

Поделиться с друзьями:
post

Заземление: От воздушных замков к реальным действиям и результатам!

Заземление 

Обратите внимание сегодня на свой образ жизни: не слишком ли вы оторвались от повседневности и обыденности? Не заняты ли только построением «воздушных замков»? Не ушли ли в мечты? Очень важно и жизненно необходимо научиться находить баланс между материальным и духовным миром, между небом и землей. Есть специальные практики, которые позволяют заземлять себя. Давайте разберемся, что такое заземление.

Что такое заземление и почему оно важно?

Заземление — это духовная связь с Землей. Быть заземленным означает: присутствовать в своем теле, быть способным ощущать свое тело изнутри, ощущать поток жизни в каждой его части, от макушки до кончиков пальцев ног.

Когда вы теряете заземление, вы будто «выпадаете» из реальности, погружаетесь в мир фантазий и воздушных замков, теряете ясность мышления и фокусировку, вам сложно сосредоточиться на главном. Энергия ваших идей и мыслей скапливается вокруг головы, но не проходит вниз, для того, чтобы заякориться в земле и реализоваться в физической реальности. В такие моменты вы похожи на перевернутую пирамиду, неустойчиво балансирующую на своем острие… с миллионами планов и минимумом результатов. Итак, как же восстановить вашу связь с Землей? Подробнее…

Поделиться с друзьями:
post

Как прекратить разрушать свою жизнь гневом, завистью, обидой и прочими эмоциями, но использовать их энергию правильно.

Эмоции несут для человека энергию для действия, вкус жизни, радость проживания. Но при традиционном подходе они считаются разрушительными и даже вредными! О том, как проживать их правильно и использовать энергию для своего развития, этот видео-ролик.

  • Как мы стремимся избавиться от эмоций?
  • Что несут в себе эмоции?
  • Обратная сторона избавления от эмоций.
  • Мудрость эмоций.
  • Основы проживания эмоций.
  • Как избежать психосоматических блоков и мышечных зажимов?
  • Как перестать разрушать свою жизнь «негативными» эмоциями?

Подробнее…

Поделиться с друзьями:
post

Чем мы можем управлять в своей жизни?

Все мы умные. Некоторые из нас откровенно супер-умные. Подмигивающая рожица Но наши интеллектуальные возможности не могут сделать нас счастливыми!

Эти же способности не могут дать нам инициативу, целеустремлённость, силу воли, всё то, что называется характером.

Начиная задумываться над вопросами своей жизни, мы сначала приходим к выводу о необходимости управлять своей жизнью. Потом мы понимаем, что жизнью управлять попросту невозможно ибо она имеет свой норов и своё течение независимо то наших целей. Это как плыть против течения – вопрос только в том, когда у тебя кончатся силы, рано или поздно.

Некоторые продолжают барахтаться, а кто-то уходит в другую крайность – полное отпускание всей ситуации и совершенное бездействие. Оно часто способно принести в жизнь большое облегчение и развязать великие узлы на шее, которые мы сами себе затянули своими попытками управлять жизнью. Подробнее…

Поделиться с друзьями:
post

Как стать счастливой. Заземление, богатство, отношения.

ЕСЛИ ВЫ МНОГО УДЕЛЯЕТЕ ВРЕМЯ ДУХОВНЫМ ПРАКТИКАМ, НО ПРИ ЭТОМ МАТЕРИАЛЬНАЯ ЖИЗНЬ УХУДШАЕТСЯ.

Вам знакомо состояние, когда познаешь мир, занимаешься практиками, паришь в небесных высях, общаешься с ангелами, а возвращение домой (дом – это не только квартира, но и привычная жизнь, в целом) приносит одно сплошное разочарование?

Давайте поговорим о том, почему так происходит. Откуда рождается это разделение, и как преодолеть пропасть между земным и духовным? Поговорим о здоровом заземлении, без которого не может быть гармоничной женщины. Подробнее…

Поделиться с друзьями:
post

Список вопросов для поиска причины своих проблем

Чек-лист коучинга своей жизни.

Этот чек-лист для коучинга вы можете использовать для поиска источника ваших проблем. Найдите то, что мешает именно вашему развитию и набросайте план по решению этой задачи.

Для начала, прекратите проводить время не с теми людьми.

Жизнь слишком коротка, чтобы проводить ее с людьми, выжимающими из вас все соки. Если кто-то хочет, чтобы вы присутствовали в его жизни, он позаботится о том, чтобы вам было хорошо. Вам не придется бороться.

Никогда не цепляйтесь за тех, кто постоянно нивелирует вашу ценность.

Ваши настоящие друзья — это не те, кто поддерживает вас, когда вы и так на коне, а те, кто остается рядом, когда дела ваши плохи. Отличайте подхалимов и прихлебателей от «своих» людей.

Прекратите врать самим себе.

И другим перестаньте врать. Наша жизнь может улучшиться лишь тогда, когда мы позволяем себе риск, и первая, самая трудная наша возможность — это быть честными с самими собой. Признайтесь себе в том, что у вас плохо, что (или кто) вам не нравится в текущей жизни. Подробнее…

Поделиться с друзьями: