post

Как определить, подходит ли тебе автор, учитель или аналитик

Как определить, подходит ли тебе автор, учитель или аналитик

Привет, это Сергей Добрый!

Сегодня я хочу поднять вопрос о поиске корректного источника информации.

Сейчас этой самой информации так много, что важно фильтровать её. Не только то, о чём читать, смотреть, но и кого читать и смотреть. Подробнее…

Рассказать об этом:
post

Если раздражают некоторые люди

Если раздражают некоторые люди

Одно из ярких проявлений Тени — это резкое раздражение, которое вызывают у нас некоторые люди. Когда в другом человеке мы замечаем те качества, которые себе однажды запретили, тогда внутри вскипает ничем не оправданное бешенство — на этом человеке мы вымещаем всю ту злость, которую испытываем к самим себе.

Вспомните любого человека, который вас бесит, — посмотрите внимательно и вы увидите в нем свое искаженное отражение. А стоит примириться с собой и никакого раздражения больше не будет. Принимая себя мы автоматически учимся принимать весь мир таким, какой он есть.

Кроме того, в Тени часто оказываются и те качества, которые когда-то оказались просто бесполезными. Например, ребенок с хорошим слухом у родителей, не любящих музыку, так и не научится использовать свой слух, а кусок души связанный с этой врожденной способностью затеряется в темноте души и будет точить оттуда неясной тоской по упущенным возможностям и утраченному пути.

Тень — хранилище силы и душевного потенциала, а не воплощение всего злого в человеке. Тень — это неотъемлемая часть души, с которой обязательно нужно познакомиться и подружиться, которую нужно принять и научиться сознательно использовать.

К.Г.Юнг

PS

Я прорабатываю все проявления Тени, например раздражение, техникой Процессинг Освобождения.

Рассказать об этом:
post

Как отвечать на “неудобные” вопросы? Психология общения.

«А не хотите родить второго?», «Когда же ты выйдешь замуж?», «Вы разводитесь, да?» – наверное, каждой из нас доводилось оказываться в неловкой ситуации, когда любопытному собеседнику очень хотелось заполучить информацию, которой вы не хотите делиться, а потом сожалеть о том, какое направление приняла эта беседа.


Мы представляем вашему вниманию несколько стратегий, которые помогут вам дать ответы на самые каверзные вопросы и при этом прекрасно себя чувствовать. Рекомендуем для начала потренироваться на ком-то из друзей, чтобы не лезть за словом в карман в реальной ситуации.

1 Программисты и Шерлок Холмс рекомендуют
Отвечая на неприятные вопросы, вы имеете полное право не давать собеседнику никакой конкретной информации. Ведите себя, как программист из анекдота, который на вопрос заблудившихся Холмса и Ватсона, путешествующих на воздушном шаре, ответил абсолютно правильно, но при этом от его слов не было никакой пользы.

– Сэр, не подскажете ли вы нам, где мы находимся?
– В корзине воздушного шара, сэр!
Подробнее…

Рассказать об этом:
post

Как стать увереннее и успешнее, просто изменив положение тела!

Как стать увереннее и успешнее, просто изменив положение тела!

Социальный психолог Эми Кадди рассказывает, как принятие сильных поз, например, позы уверенности, даже в тех ситуациях, когда мы не чувствуем себя уверенными, влияет на уровень тестостерона и кортизола в крови и увеличивает наши шансы на успех. Это секреты уверенности в себе. Как женщина преодолела страхи, комплексы и неуверенность и делится этим со своими учениками.

1 Подумайте о наиболее привычных положениях своего тела. Кто из вас любит немного съежиться? Может быть, вы привыкли горбиться, скрещивать ноги или, сидя, обхватывать их руками? Иногда мы скрещиваем руки на груди, а иногда, наоборот, раскидываем их во всю ширь. Я надеюсь, вы научитесь следить за своей позой, и это изменит вашу жизнь.

Это сможет помочь Вам обрести уверенность в себе. Страх и неуверенность преследуют нас очень часто. Умение управлять ими не просто делает нас уверенными и успешными. Это меняет в корне наше общение. Это меняет нашу жизнь. Подробнее…

Рассказать об этом:
post

Изучение феномена счастья. К чему мы идём и что получаем на самом деле?

Я изучаю состояние изобилия и счастья. Это удивительный опыт! Ни изобилие не счастье не зависят никак от внешних обстоятельств, но мы бежим на их достижение всю жизнь! 

Предлагаю Вам самим окунуться в научную базу поиска счастья. Если вы хотите найти ответ на вопрос “Как обрести счастье?” – получите великолепный ответ, основанный на исследованиях в области психологии.

Я Вам даю текстовый вариант этой статьи и видео-вариант. Выберите то, что Вам удобнее.

Подробнее…
Рассказать об этом: