Как наслаждаться «низом» волны жизни?
Каждому обладателю определённого солнечного сплетения в бодиграфе Дизайна Человека знакомо состояние низа эмоциональной волны. Верх и низ условны, и представляют собой гормональный (биохимический) фон в организме человека. Очень важно относиться равно к одному и другому состоянию, поскольку они оба влияют на жизнь и являются её равными составляющими.
Низ даёт глубину понимания, восприятия. Нет низа — всё поверхностно, легко, но не интересно. Низ — основа познания.
Верх даёт драйв, время действовать активно во внешнем мире. У нас в теле много Яньской энергии, которая рвётся наружу, но без Иньской глубины понимания её направление будет неверным и приведёт к кризису, новому низу, новому переосмыслению.
Целостность
Целостность даёт равноценное любящее и принимающее отношение к обоим сторонам нашей эмоциональности.
Мы перестаём страдать, когда начинаем воспринимать «низ» правильно. Страдание (ситуация) есть, но нет страдающего (никто от этого не страдает) — изречение Будды.
Идёт дождь, но он не доставляет нам страданий. Но они появятся, если добавить к восприятию дождя мысть «дождь — это плохо».
Или вот ещё пример. В тренажёрке мы можем испытывать боль в мышцах, но терпим её и даже наслаждаемся ей. У нас Правильное отношение к этому виду боли.
Такое же должно быть и к низу эмоциональной волны. Правильно воспринимая её, мы получаем удовольствие и наслаждение нашим состоянием.
Страдание доставляет неприятие любого рода. Например, ощущение «тут что-то не так! со мной что-то плохое! так не должно быть, это — не норма!». Мы бы в жизни не пришли в тренажёрку, если бы нам сказали, что боль в мышцах — это что-то плохое!
Сергей Добрый
