Шаблоны в нашей жизни и выход из них
Наш ум работает шаблонно для экономии энергии. Не рационально постоянно обдумывать одно и то же. Подавляющее большинство наших действий переходит в бессознательный режим. В это время мы как будто засыпаем, а наше тело на автомате что-то делает.
Муравьиные круги
Начинается всё с того, что группа муравьев бегает по кругу. Постепенно в этот круговорот вовлекаются всё новые и новые насекомые, число которых может доходить до многих тысяч. Муравьи продолжают свое движение до полного истощения, пока не погибнут.
Муравьиные круги (муравьеворот, спираль смерти, карусель смерти, англ. Death mill) — природное явление, состоящее в том, что один или небольшая группа муравьёв, на первый взгляд совершенно беспричинно, начинает бегать по замкнутому кругу, постепенно вовлекая в свой бесконечный цикл всё больше и больше других муравьёв.
Муравьи продолжают свой бег до тех пор, пока не падают замертво, и муравьиный круг продолжает своё вращение до полного истощения, оставляя за собой полчища погибших.
Крупнейший американский мирмеколог Уильям Мортон Уилер в 1910 году описал наблюдавшийся им в лабораторных условиях случай спонтанно возникшего муравьиного круга, действовавшего на протяжении 46 часов. В 1921 году американский путешественник Уильям Биб в своей книге «Край джунглей» описал виденный им в Гайане круг муравьёв-эцитонов окружностью около 365 метров, в котором каждый из муравьёв совершал полный цикл за 2,5 часа.
Этот муравьеворот существовал 2 дня, усеивая почву под собой мёртвыми телами, пока небольшая группа рабочих муравьёв, опять же — без видимой причины, не отделилась от общего движения и не увела за собой оставшихся в живых.
Причина замыкания шаблонов у муравьёв. И людей.
Муравьи оставляют за собой «проторенные дорожки», помечая их запахом. Если эта дорожка замкнута, то муравей ходит по ней непрерывно кругами. Другие муравьи только усиливают её действие, добавляя маркеры запаха к уже существующему пути. Безумствующая толпа заразительна. Как у муравьёв, так и у людей.
И всё, что мы с вами знаем, на 98% является шаблонами, оставленными нам предыдущими поколениями. Они нас одновременно уберегают и ограничивают в усреднённом потоке.
Большинство людей так и бегают в заранее запрограммированной жизни. Жизни по шаблонам. Проторенным колеям. Но иногда в нашей жизни встречаются люди за пределами нашей колеи. Они научились разрушать ограничивающие шаблоны. Такое их предназначение.
Когда ученик готов, появляется Учитель
Кто-то создаёт шаблоны, кто-то их трансформирует, кто-то адаптирует, а кто-то разрушает. Самое главное, что, разрушив привычную колею, мы встаём «на скользкую дорожку», где правила ещё не прописаны. Тут велика вероятность уйти за тем, кто нас вывел с проторенной колеи, в неверную для своего предназначения сторону.
Для этого важно выбирать для себя корректных учителей и наставников. Несомненно, есть люди, которые помогают нам совершить прорыв в жизни. Есть такие люди в моей жизни. Есть (или, возможно, будут) и в вашей. На определённом этапе жизни они приходят, пробуждают, направляют нас. А потом важно отпустить их и двигаться своей дорогой.
Как отличить корректного человека (источника информации) от некорректного. Путёвого от непутёвого.
Как вы уже, наверное, догадались, чтобы отличить своего человека от не корректного, нам поможет Индивидуальная Стратегия энергетического типа и внутренний авторитет из науки о предназначении Дизайн Человека. Само тело подсказывает нам, от какого человека нам хорошо, светло, спокойно, а от кого просто жуть и низ эмоциональной волны находит.
Если вы нашли для себя корректного учителя, хватайтесь за его знания и подачу, получите столько, сколько нужно для внутренней трансформации. А потом отпустите его, позвольте себе идти дальше самостоятельно. Выйдя из одного муравьиного круга не стоит попадать в другой, принадлежащий этому учителю, дольше, чем вам требуется.
Способы разрушения шаблонов
Однажды я написал статью, где собрал множество известных мне методов в одном обзоре. Не буду лукавить, самым действенным я считаю занятия с коучем. Корректным для нас учителем-наставником. Но что делать, если сейчас финансы поют романсы?
Бывали и у меня такие деньки. Складывались они в года. За это время лучшим способом решения материальных проблем и выхода из проторенной колеи неприятностей явилась самая простая с виду практика. Древнейшая, как сама жизнь. И самая практичная.
Это медитация. Наблюдение за дыханием и созерцание внутренних напряжений в теле. Утром и вечером. Каждый день. В течение часа. Можно меньше. Но и результаты меньше.
Где взять время?
Суетиться меньше, сливать его на пустые развлечения и отвлечения от себя и своих проблем. Если у вас и так не хватает денег, зачем заниматься не нужным ношением воды из пустого в порожнее? Освободите время для себя, посвятите его самопознанию. Медитация пробуждает внутренние силы.
Я медитировал в офисе, в туалете фирмы 😉 в машине, в автобусе, в поезде, в самолёте, в очереди.
Один раз я пришёл устраиваться на работу в одну фирму. Мне сказали, что начальника нет и нужно подождать. Я сел в медитацию и «улетел». Вышел из неё через час, когда мне сообщили, что начальника нет и сегодня, видимо, не будет. Я реально не расстроился. Так чудесно провести целый час не каждый раз удаётся!
Попрощался и счастливый пошёл домой. Было это в далёком 2005 году. Хорошие деньки были! Когда медитировал 😉
Сергей Добрый
Дизайн Человека учит принимать решения не по шаблонам и выйти из муравьиных кругов
Рассчитать карту Дизайна Человека бесплатно
А здесь можно получить бесплатно мои авторские материалы по Дизайну Человека
Спасибо! Муравьиный круг — отличное сравнение. Удачная находка. Коротко,наглядно,ясно.
Ага, в медитации пришло
Спасибо, Сергей, за ваши статьи.
Медитация — это хорошо. Просто диву даюсь, какие мысли приходят ко мне во время медитаций.
То, о чем никогда бы раньше не подумала.
А наблюдение за мыслями — это для меня потрясающее открытие.