Чем больше усилий вы прилагаете для достижения чего-то, тем больше будете терпеть неудач.

Чем больше усилий вы прилагаете для достижения чего-то, тем больше будете терпеть неудач.

Вот такой парадокс, дружище читатель!

Стремясь к счастью, мы только отдаляемся от него. Потребность в любви и понимании мешает нам полюбить и понять самих себя.

Желание положительного впечатления — само по себе отрицательное впечатление, а принятие негативного опыта — это положительный опыт.

Вот такой «обратный» закон распространяется практически на все аспекты нашего психического здоровья и отношений.

Смотри:

• Контроль. Чем больше мы стремимся контролировать свои эмоции и импульсы, тем бессильнее себя чувствуем. И это Выводит из себя!!! И наоборот, когда мы их принимаем, нам проще направлять и осознавать их.
• Свобода. Постоянное стремление к свободе нас ограничивает. Но когда мы сами ограничиваем себя, выбирая что-то определённое в жизни, что по-душе, мы становимся по-настоящему свободными.
• Счастье. Попытки стать счастливым только расстраивают. Принятие неудач помогает стать счастливее.
• Безопасность. Постоянная тревога о безопасности усиливает чувство незащищённости. Смирившись с дискомфортом от неизвестности, чувствуем себя спокойнее.
• Любовь. Чем сильнее мы стараемся заставить других принять и полюбить нас, тем меньше результатов. И тем меньше мы сами будем любить себя.   Вывод: возлюби себя, а потом ближнего, тогда и тебя будут любить  
• Уважение. Чем больше мы требуем уважения от других, тем меньше они станут нас уважать. Чем больше мы сами уважаем окружающих, тем больше будут уважать и нас.
• Доверие. Чем больше мы пытаемся вызвать доверие к себе, тем меньше нам будут доверять. Ведь подозрительные типцы постоянно пытаются втираться в доверие.  Расслабившись и будучи естественными, мы вызываем доверие автоматом.
• Уверенность. Чем сильнее мы хотим быть уверенным, тем больше тревожимся. А когда принимаем свои недостатки, чувствуем себя комфортнее. Внутренний комфорт создаёт уверенность.
• Перемены. Чем отчаяннее мы хотим измениться, тем больше нам кажется, что в нас чего-то не хватает. И только приняв себя, мы начинаем расти и развиваться. Да и когда мы заняты интересными вещами, на самокопания не остаётся времени!
• Осмысленность. Чем больше мы стремимся найти цель или глубокий смысл в жизни, тем больше зацикливаемся на себе. Только когда мы делаем что-то для других, мы живём осмысленно. Смысл не в том, что мы хотим от жизни, а в том, что жизнь требует от нас в данный момент времени!

Когда дело касается этих абстрактных понятий, наше сознание уподобляется собаке, которая ловит собственный хвост. Только он всегда ускользает. Собака не может осознать, что она и хвост — это одно и то же.

Поэтому наша цель — отучить сознание гоняться за собственным «хвостом». Не бежать за миражами, а сосредоточиться на том, что есть здесь и сейчас. 

Практика показывает, что нам приходит то, что нам нужно без излишних усилий.

Статья была взята с сайта
Лайфхакер, но была частично
отредактирована мной в ходе её
осмысления и отсеивания лишнего.